15/9/09

Beneficios del ejercicio físico regular


Hace algunos años el Dr. William C. Roberts en el editorial de una famosa revista medica de cardiología de los Estados Unidos decía conocer: "Un agente que: disminuye las grasas, es antihipertensivo, mejora el funcionamiento del corazón, disminuye la frecuencia cardiaca, dilata las arterias, es diurético, es reductor del peso, estimula el funcionamiento intestinal, disminuye el azúcar, es tranquilizante y con cualidades de antidepresivo e hipnótico".
¡Este sería el medicamento ideal! ¿Cómo conseguirlo? ¿Cuánto cuesta?
Este mágico medicamento es la práctica del EJERCICIO FISICO REGULAR
Juan Manuel Sarmiento Castañeda, M.D.Universidad El BosqueBogotá, Colombia